Если вы обладаете недостаточным весом и считаете, что вам не мешает немного поправиться, то это важно сделать правильно, не нанося вреда здоровью. Ведь необходимо, чтобы жир отложился именно в нужных местах, а фигура стала не толстой, а гармоничной.

В среднем за зиму можно прибавить от 2 до 5 кг, и это естественная реакция организма на холода и морозы. В связи с этим зимой аппетит повышается, а чувство голода не дает похудеть. Однако чтобы весной экстренно не сбрасывать лишние набранные килограммы, возможно, стоит чуть больше внимания уделять своему рациону и просто не позволять своему организму «делать запасы».

Детский сад называют экзаменом для детского иммунитета. Если понижен – начинаются бесконечные ларингиты, трахеиты, бронхиты. Чтобы ситуация «день в садике – неделя дома» вас миновала, начинайте укреплять иммунитет малыша задолго до похода в детский сад. Продолжайте помогать защитным силам детского организма противостоять вирусам и тогда, когда настанет время посещать дошкольное учереждение.

Свиной грипп (Swine influenza) является одним из опаснейших видов заболеваний, которое вызывается штаммами вируса гриппа. Ежегодно по всему миру фиксируются новые случаи смертельного исхода и тяжелых последствий, наносимых болезнью. Правильная профилактика и осторожность позволят обезопасить себя, а также ваших близких от заражения.

Вопреки распространенному мнению, женщины стонут во время секса не только от неземного удовольствия. Эксперты CNN провели любопытный опрос среди женщин от 18 до 48 лет, чтобы понять, почему они стонут и даже кричат во время секса.

Сегодня все больше людей выбирают удаленную работу как способ получить хороший доход. Для кого-то это основная занятость, для других - дополнительная, но в любом случае людям приходится искать клиентов. Существует несколько мест, где их можно найти.

На башкирском языке говорит около 1,5 млн человек не только в Приуралье, но и по всей России. Как и любой другой, данный язык имеет свои особенности, на которые нельзя не обращать внимания при переводе. Кстати, здесь будет важно, владеете ли вы сами навыками профессионального перевода или нет.

Сесть на шпагат – для одних это было мечтой еще с детства, но так и не сложилось. Другие начали заниматься спортом ближе к 30, и эта мечта посетила их именно в этом возрасте. Научиться садиться на шпагат реально, сколько бы вам ни было лет, главное в этом деле – упорство и терпение.

Зачем тратить деньги на то, что можно сделать своими руками из тех материалов, которые есть дома у каждого? Конечно, незачем! А поэтому смотрим, как еще очень просто сделать подставку для смартфона из картона.