Почему в наш век развитой медицины и активного роста фармакологической промышленности, когда аптеки растут, как грибы после дождя, и можно купить любое лекарство в любое время суток, количество заболеваний не уменьшается, а как раз наоборот, увеличивается?

Для поддержания тонуса вашего организма необходимо начинать свой день с полезного завтрака, который зарядит вас необходимой жизненной энергией и подарит отличное настроение. Ниже представлены несколько простых рецептов, с помощью которых вы сможете получить заряд бодрости на весь день.

В работе над собой мы часто сталкиваемся с тем, что не так сложно достичь результата, как его сохранить. И проблема заключается в данной ситуации скорее в психологии, чем в физиологии. Постараемся вникнуть в суть проблемы и не допускать ошибок в своих начинаниях.