1. Психологический настрой играет огромную роль. Чтобы научиться испытывать множественный оргазм, необходимо настроить себя на это. Женщина должна верить, что способна на это. Ей необходимо отбросить все комплексы, которые прочно закрепились у нее в голове, и быть открытой к ласкам, научиться ощущать себя раскованной. Во время секса необходимо научиться переключаться на сам процесс, отбросив все посторонние мысли из головы.

2. Чтобы достичь множественного оргазма, нужно продолжать ласки после наступления первого оргазма. Здесь все зависит от умения партнера и степени расслабленности партнерши. После оргазма эрогенные зоны у женщины становятся более чувствительные, поэтому мужчина должен быть предельно осторожен, чтобы не переусердствовать с ласками и не причинить своей партнерше дискомфорт.

3. Для достижения множественного оргазма нужно все время быть в максимально тесном контакте с партнером. Мужчина должен активно ласкать шею, грудь, губы и ноги женщины. После эякуляции мужчина должен постараться как можно дольше оставаться в партнерше, продолжая ее нежно возбуждать.

4. Стимуляция точки G также помогает достичь множественного оргазма. Продолжать ласкать эту точку нужно после первого оргазма. Мужчина должен внимательно следить за реакцией своей партнерши. Его ласки не должны быть грубыми и однообразными. Следует некоторое время попрактиковаться, возможно, даже попросить свою женщину рассказать, какие манипуляции ее заводят больше всего. При правильной стимуляции точки G, множественный оргазм у партнерши гарантирован.

5. Женщина должна тренировать мышцы вагины, чтобы они всегда были в тонусе. Для тренировок мышц влагалища можно практиковать комплекс упражнений Кегеля или использовать даоские техники.

6. Для того чтобы достичь множественного оргазма, необходимо время. Женщину не должно ничего отвлекать. Ей необходимо полностью расслабиться и отдаться своим ощущениям.